朝旦發陽崖，景落憩陰峰。

譯文：清晨出發于南山巖崖，傍晚歇息在北山頂峰。

注釋：南山：指今浙江省嵊州市西北的突山、石門山一帶。北山：相對南山而言，指今浙江省上虞市南的東山一帶。瞻（zhān）：往前或往上看。陽崖：指南山。古時以山南為陽，山北為陰，所以稱南山為陽崖。景：日光，這里指太陽。憩：休息。陰峰：北山。

舍舟眺迥渚，停策倚茂松。

譯文：離船眺望遠處的沙洲，拄杖倚靠豐茂的青松。

注釋：眺：遠望。迥：遠。渚：水中的小塊陸地，也稱洲。停策：止步的意思。策，手杖。

側徑既窈窕，環洲亦玲瓏。

譯文：盤山的小徑蜿蜒幽深，圓圓的小洲晶瑩空明。

注釋：窈窕：細長曲折的樣子。玲瓏：澄明閃光的樣子，形容小洲在天光水色輝映中的狀態。

俯視喬木杪，仰聆大壑淙。

譯文：俯視可見高樹的梢頭，舉首聆聽深谷的水聲。

注釋：杪：樹梢。淙：流水聲。

石橫水分流，林密蹊絕蹤。

譯文：巨石橫谷使澗水分流，密林遮斷路徑的去向。

注釋：蹊：小路。

解作竟何感？升長皆豐容。

譯文：春雨普降催萬物萌動，草木滋長正蔥蔥蘢蘢。

注釋：解作：雷雨大作。豐容：草木茂盛的樣子。

初篁苞綠籜，新蒲含紫茸。

譯文：初生的叢竹包裹綠皮，新綠的蒲草紫花待放。

注釋：篁：竹子。苞：包裹。籜：竹筍一層層的外皮。新蒲：新生的蒲草。蒲，即菖蒲，生于水邊，有香氣，根可入藥。紫茸：初生的蒲葉呈紫色，所以稱紫茸。茸，初生的草。

海鷗戲春岸，天雞弄和風。

譯文：海鷗嬉戲于春日水岸，天雞棄羽于和煦暖風。

注釋：海鷗：一名江鷗，水鳥名，隨潮水上下翻飛。天雞：鳥名，丹雞。

撫化心無厭，覽物眷彌重。

譯文：與萬物同化心無厭倦，觀照物象而悄然移情。

注釋：撫化：把自己的思想感情滲透到自然萬物之中，并與之融為一體；萬物有盛衰榮枯的變化，自己也就隨之而產生喜怒哀樂。心無厭：面對美好的自然萬物，總是看不夠。厭，滿足。覽物：觀賞景物。眷：留戀。彌：更。

不惜去人遠，但恨莫與同。

譯文：不惜古人隱逸去久遠，只恨今人情志不與同。

注釋：去人：隱逸之人。

孤游非情嘆，賞廢理誰通？

譯文：獨游違我真情而慨嘆，賞樂廢止玄理誰能通。

注釋：賞廢：賞心之事廢止，也就是說，再也不能與好友歡會言笑了。