1.卻是洪天大叫一聲,嘴角見(jiàn)血,趕忙閉目塞聽(tīng),凝神運(yùn)氣。
2.參與精神運(yùn)動(dòng)，例如屏氣凝神重復(fù)頌歌或咒語(yǔ)那樣的運(yùn)動(dòng)，以求達(dá)到較高的精神境界。
