1.有時候，你的心需要比以適當的方式打碎。打碎自己的心之后，人就會有所體悟，或者說你能感受到全新的東西，那是唯有如此才能領會或感受到的東西。那種破碎與體悟，是我在今天深深感謝并為之感動的生命體驗。格里高利·大衛·羅伯茲

2.文章主題應該是作者真實感受或心聲的自然流露。這種真實的感受是一種心靈的體悟，靈魂的撞擊，思想的積淀，情感的升華。沒有作者真切體會的文字，就會裝腔作勢、令人生厭。

3.在此次專訪中，杰克師兄除了侃侃而談自己對靈修的認識與體悟之外，并與大家分享箭無虛發百發百中的秘訣。

4.修養如書，精彩其內；修養如樂，怡情無聲。與有修養的人交往，你會感受到人性的美，成為有修養的人，你會體悟到生活的美！與有修養的人談話，如品香茗，修養是一杯溫馨的茶，你只有仔細地品嘗，才能欣賞到它的妙處。

5.在此次專訪中，杰克師兄除了侃侃而談自己對靈修的認識與體悟之外，并與大家分享箭無虛發百發百中的秘訣。

6.要做一個用心的人，用心體悟生活的每一天，自會有欣喜和感動泛涌心間；更要做一個有心人，有意關愛身邊每一個人，讓每一個人覺得：有你在真好！這便足矣。

7.其次提出了六種詩歌語言教學的美育策略，即咬文嚼字式的體悟，朗讀吟誦式的體悟，聯想想象式的體悟，名句突破式的體悟，激蕩創造式的體悟，樂畫輔助式的體悟。

8.親情，是一個人擁有的物質財富與精神動力。有了它，看海能感知大海的波瀾壯闊，觀山能會體悟高山的崇高險峻；柔情時，它如涓涓細流，在心靈的田野上輕唱；豪放時，如烈火奔涌，在靈魂的天空里翱翔。

9.文章主題應該是作者真實感受或心聲的自然流露。這種真實的感受是一種心靈的體悟，靈魂的撞擊，思想的積淀，情感的升華。沒有作者真切體會的文字，就會裝腔作勢、令人生厭。

10.每一件大事，表面看來，雖然轟轟烈烈，光明正大的，可是暗中，卻不知有多少陰謀的勾當，奸狡的詭計，辛酸的血淚，只是你若不深深地去體悟發掘，你便難以察覺。