拼音zhǒng xī
注音ㄓㄨㄥˇ ㄒ一
⒈ ?道家煉氣養生之法。亦指呼吸徐緩深沉。語本《莊子·大宗師》:“真人之息以踵,眾人之息以喉。”成玄英疏:“真人心性和緩,智照凝寂。至于氣息,亦復徐遲。腳踵中來,明其深靜也。”
⒈ ?道家煉氣養生之法。亦指呼吸徐緩深沉。
引語本《莊子·大宗師》:“真人之息以踵,眾人之息以喉。”
成玄英 疏:“真人心性和緩,智照凝寂。至於氣息,亦復徐遲。腳踵中來,明其深靜也。”
宋 陸游 《獨學》詩:“踵息無聲酣午枕,舌根忘味美晨烹。”
清 金農 《廣陵秋日雜作》詩之三:“屢訪花隱翁,踵息無一聲。”
1.道家功初期的功法比較簡單,除可始祖老子創立并提倡的守一法之外,就是莊子創立的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經鳥伸之類的仿生導引功。
2.道家初期的功法比較簡單,除老子倡導的守一法再就是莊子宣揚的心齋、坐忘、踵息、吹噓呼吸和熊經鳥伸之類的仿生導引功。