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首頁 教育 英語口語:想要不變胖 你怎能不認識這個單詞?

英語口語:想要不變胖 你怎能不認識這個單詞?

時間:2024-07-20 12:48:28 來源:網絡 作者:mrcsb 人氣:17575
【導讀】:I will lose fat! (我要減脂)orI will lose weight! (我要減重)這兩種說法都可以用來表示減肥,其實不用那么較真是不是真把脂肪都消耗了,還是只是下班路上流了一瀑布的汗又上...

I will lose fat! (我要減脂)

or

I will lose weight! (我要減重)

這兩種說法都可以用來表示減肥,其實不用那么較真是不是真把脂肪都消耗了,還是只是下班路上流了一瀑布的汗又上了洗手間把身體都掏空了(光是減體重真的是玄學)。

不過必須說明的是,任何單純的節食減肥都有可能導致營養不良或是腸胃疾病,減肥最重要的途徑還是鍛煉身體。而在英語里,用來表示“鍛煉”的最多的一個詞就是:

Do exercises

用法一:當指的是“鍛煉”這件事時,用作不可數名詞

If you want to lose weight, you need to do exercise.

(如果你想要減肥,你得去鍛煉)

用法二:當指的是具體的鍛煉項目時,用作可數名詞

You can do some exercises to strengthen your muscles ,including jogging.

(你可以做一些體育鍛煉來鍛煉你腿部肌肉,比如慢跑)

除此以外,鍛煉身體還可以說:

work out(美國人常用,名詞是workout,沒有空格)

例如:Heworks out twice a week.

(他一周鍛煉兩次)

make the body fit(讓體型健康)

例如:If you want to join the army, you hade better to transform your body.

(如果你想要參軍,你最好要體型勻稱。fitness(fit)與health的差別在于,它指的是體型勻稱健康)

build up the body(練出一身肌肉)

例如:If you want to be a actiong star, you need to build up your body.

(如果你想要當動作明星,你需要練出一身肌肉)

transform the body (塑造好身形)

例如:If you want to be a model, you have to transform your body.

(如果你想要當模特,你一定要塑造好身形)

文章標簽:
    實用口語,體育鍛煉,營養不良
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