長胖了真的不是I’m fat，那應該怎么說呢?趕緊往下看!

get fat

其實最簡單的表達就是get fat，也容易讓別人理解，但是千萬要記住，這個組合要少用，因為fat在英文表達中是有點不太禮貌的，注意說話的語氣哦。

例如，What happened to you? You got fat since I last saw you. 你怎么了?你比我上次見你的時候長胖了。(是不是有點欠揍的感覺?)

所以，記得慎用哦~

例句：

The trip was fun, but I got fat. We ate so well this past week.

這趟旅行很好玩，但我長胖了。我們這一周吃的超級好。

I’m gaining weight.

gain英 [ɡe?n] 美 [ɡe?n] v.獲得;得到(好處);增加n.(尤指財富、重量的)增值，增加;好處

這里的gain表示增加，weight表示重量的意思，它們兩個加在一起就是體重增加啦。

例句：

Some people do gain weight after they stop smoking

一些人戒煙后體重確實會增加。

chubby

chubby英 [?t??bi] 美 [?t??bi]

Chubby是形容詞，一般指的就是微胖，雖然有點胖但是健康可愛的那種，這個詞常用來形容嬰兒和小孩胖乎乎的。

例句：

Do you think I’m too chubby?

你覺得我是不是太胖了?

I was born cherubic and chubby.

我出生時胖乎乎的，像天使般可愛。

既然會長胖，那肯定有需要減肥的時候。不過西外君提醒，疫情期間抵抗力很重要哦，千萬不要隨意減肥~但是減肥的英文還是要給你們說一說的!

lose weight

最最直接的表達就是lose weight，體重減輕，但是你自己減肥的時候可以這么直接的表達，讓別人減肥的時候最好不要這么說，因為別人可能會以為你嫌棄他胖~這樣真的太直接了哦~

例句：

She’s starving herself trying to lose weight.

她讓自己挨餓試圖減肥。

Many of us have tried to lose weight and failed miserably

我們中很多人都努力要減肥，無奈均以慘敗告終。

on a diet

Diet表示日常飲食，on a diet可以表示減肥也可以表示按規(guī)定飲食，不過它指代的減肥往往是通過節(jié)食來完成的。

例句：

Have you been on a diet? You’ve lost a lot of weight

你最近在節(jié)食嗎?你瘦了好多。

I’m forever on a diet, since I put on weight easily

我永遠都在減肥，因為我很容易長胖。(put on weight也可以表示胖了)

burn calories

說到這個詞，就讓西外君想起了那句歌詞“燃燒我的卡路里……”，它就是燃燒卡路里的意思，西外君啥時候才能燃燒我的卡路里呀~

例句：

Running is an efficient way to burn calories.

運動是燃燒卡路里的有效辦法。